环球快报:跳绳可以改善皮肤松弛吗_跳绳有改善皮肤松弛的效果吗
(资料图片仅供参考)
解答：
1、跳绳可以在一定程度上改善皮肤松弛。
2、跳绳是一种有氧运动，可以消耗体内的脂肪和热量，也有助于减肥。瘦身也可以紧致肌肤，但是效果比较慢。
3、跳绳可以收紧手和腿的皮肤。跳绳主要用于手部和腿部的肌肉，肌肉紧绷也会让皮肤更紧致。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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